TiboInshape, le mentor toulousain

Intro

Bonjour à toutes et à tous,

Ce blog sera en partit consacrer à une des personnes qui m’a motivé tout au long de ma transformation physique et encore maintenant. D’autant plus que je me sent proche de lui, car il vient de toulouse lui aussi. C’est Tibo InShape évidemment.

Vous le connaisser certainement, ou si ce n’est pas encore le cas je vous invite a vous renseigné sur lui parce que il sors de l’ordinaire et motive a fond !!! 

 

article 1

Pour la faire courte, c’est un youtubeur célébre dans le milieu de la musculation, crosfitt, alimentation healthy …

Son vrai prénom est Tibaud Delapart et est né en 92 ! Je sais oui je me sent proche mais je suis bien plus vieux que lui. Ce sont ses conseil et sa motivation et son humour  qui m’ont en partit aidé à tenir le coup.

Prenez par exemple sa chaine youtube, c’est excellent il fait passé des messages importants souvent sous forme dérivé avec une touche d’humour. https://www.youtube.com/user/OutLawzFR

C’est fous plus j’écris sur tibo plus j’ai l’impression detre un ado qui accroche des poster dans sa chambre !

Pour bien comprendre mon parcours et mes motivations a créé ce blog aujourdhui, je partagerais mon autre blog qui parle de mon expérience personnelle . 

Jespere que ce blog vous permettra d’apprecier une personne motivante autant que je peux l’apprécier ! Tibo si tu tombe par hasard sur mon blog … merci pour tout !!! 

Posté par Guillaumeleroy31 à 10:25 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
Tags :


04 juin 2018

Un article de sohealthy.fr

Sur Internet, on retrouve pas mals d’articles qui parlent de Tibo et en bien. Je tenais à vous faire partagé l’un d’entre eux qui m’as beaucoup toucher, celui de

So Healthy - Sport, Food & Motivation

So Healthy, un média d'actualités et de conseils Bien-être, Sport, Food & Tendances Healthy. Interviews d'influenceurs, Tests de produits, Code promo & Concours

https://sohealthy.fr

 un site que j’aime bien suivre pour ces nombreux conseilles en nutrition et en sport . Je passe quelque minutes un peu tout les jours sur ce site parce qu’il est très complet. Et il me plait encore plus depuis que j’ai lus cette article. Liser un peu ça :  

1

2

3

4

5

 

 

Posté par Guillaumeleroy31 à 14:47 - Commentaires [0] - Permalien [#]

15 mai 2018

Instagram Tibo

article mai2018

Tibo est tout bonnement un mec qui influences les foules

a l'geure où je vous parles il a 2 m d'abonnés vosu vous render compte ? Le nombre de personne que sa represente qui vois c'est publications sur intagram ? Il a plus de 1500 publication a sont actif et encore il publi a peu prrt tous les jours voir plusieur fois par jours ! 

article mai20181

Il est toujours très drole dans ces photos et il assume sa relation avec Jujufitcat . Il mange très souvent aussi comme je l'avait dit dans un autre artcile (http://guillaumeleroy.canalblog.com/archives/2018/01/29/36073766.html ) en janvier. 

Mais il affiche toujours une forme olympique et nosu fais toujours uatnat réver ! 

Posté par Guillaumeleroy31 à 09:58 - Commentaires [0] - Permalien [#]

10 avril 2018

Pour le buzz ou non

Durant plusieurs mois, j’ai cru que Tibo n’étais pas vraiment en couple avec Justine que c’était que du buzz ! Il faut dire qu’avec l’élection de miss inshape on pouais ce posé des question ! mais plus les semaiens passent plus je me dis que finalement j’avais tord.

 

LA VERITÉ SUR NOTRE RELATION !!



Je ne pense pas que tous  cela serait mis en place et pousser aussi loin pour faire juste le buzz. Il sont en couples et s’aime réellement. Il faut savoir reconnaitre quand on a tord et faire preuves d’honnêteté envers les personnes qui nous lise. 

Posté par Guillaumeleroy31 à 09:16 - Commentaires [0] - Permalien [#]

14 mars 2018

La salle de sport c'est important !!

Salut a tous ! 

J'ai posté il y a quelques jours un article sur mes essaies pour le choix d'une salle de sport. Je pense que Tibo a mis du temps à choisir son endroit pour perfectionné son corps. 

Il est dur de choisir une salle parce que sa jout sur l'implicatino qu'ont peut avoir lors des séances de sport. il faut etre prévoyant parce que le risque d'un choi hasardeux peut avoir des conséquences lourdes sur le déroulement d'une cure comme la mienne avec le mental et tout ce qui s'en suis !! Je me suis retrouver seul fasse à ce choi parce que Internet et les commentaires bidons n'aide pas trop. J'ai mit du temps. Et je veux vous aider dans cette démarche si c'est la votre aussi. 

Je vous partage ici mon article pour que vous puissiez en profiter aussi : http://www.guillaume2016.fr/derniers-articles/11-mes-essaies

 

Les trainings sont supers importants, il ne faut pas négligé l'échauffement au risque de se faire mal. ⠀ ⠀ +⠀ +⠀ +⠀ +⠀ +⠀ ⠀ #sport#moi#me#training#toulouse#finess#echauffement#salledesport#men#manique#forme#physique#sportif#instagram#fit#hello#fevrier



25 Likes, 2 Comments - Guillaume Leroy (@guillaume_nessfit) on Instagram: "Les trainings sont supers importants, il ne faut pas négligé l'échauffement au risque de se faire..."

Voilà j'espère vous avoir aider ! ! 

Posté par Guillaumeleroy31 à 11:34 - Commentaires [0] - Permalien [#]


13 mars 2018

les moments les plus durs …

Oui parfois quand on a une baisse de régime on trouve pas la force d’avancer et de poursuivre les efforts jusque la effectués. Mais quand on prend pour mentor une personnalité aussi vive que celle de Tibo on peu que retrouvé vite gout et motivation !

C’est par ces vidéos humoristiques, ces photos décalées qu’on peu aussi s’échapper !! Il est plus qu’un mentor puisque a travers sa vie et ces moments intimes il nous permets de décompresser et de se sentir inclut dans sa communauté et c’est important pour se motivé.

Ne nous mentons pas, on s’identifie à notre mentor et c’est pour d’autres raisons en plus de l’activité commune qu’ l’on s’identifie . Là c’est l’humour, c’est la déconnade, c’est la bouffe, la ville de toulouse aussi la façon de s’habillé.

Grace a ces réseaux sociaux on peu suivre quotidiennement l’évolution et les aventure de notre mentor tout en décompressent parfois. Relativisé est super important pour avancer tranquillement les pieds comme il faut dans ces basket !

Si ce n’est pas tibo pour vous que vous soyez un homme ou une femme vous trouveré toujours un exemple a suivre pour vous permettre d’avancé la tête sur les épaule !! 

Posté par Guillaumeleroy31 à 14:56 - Commentaires [0] - Permalien [#]

01 mars 2018

Programme sportive de Tibo Inshape le warrior

Salut !! 

Bon regarder ce que j'ai trouvais ! Et je suis sympa je vous fais partagé  :  

Programme de musuclation : Tibo Inshape - Fitness Life - Musculation, Nutrition, LifeStyle...

Nous vous présentons le programme de musculation du Youtuber surement le plus connu en musculation : Tibo Inshape ! Pour devenir " Enorme et SEC " ! Le programme se déroule sur 4 séances (Haut du corps, Bas du corps, repos, Haut du corps, Full Body : rappel).

https://fitness-life.fr

Je ne peux pas encore faire le même programme que lui mais regarder, c’est mon objectifs !! Su du long therme en tous cas c'est sur !! 

 

article 7

 

article 7

 

article 7

 

article 7

 

article 7

La suite sur le programme ! ! 

Vous pouvez voir mon évolution est mon histoire sur mon insta

 

Guillaume Leroy (@guillaume_nessfit) * Instagram photos and videos

43 Followers, 11 Following, 8 Posts - See Instagram photos and videos from Guillaume Leroy (@guillaume_nessfit)

https://www.instagram.com

 

 et mon blog perso  ,

 

vous comprendez sûrement beaucouo de choses. 

Posté par Guillaumeleroy31 à 10:47 - Commentaires [0] - Permalien [#]

07 février 2018

Sa chaîne Youtube !!

Pourquoi Tibo inspire les gens ?

On s’identifie facilement à Tibo, parce qu’il est drole , sympathique et qu’il ressemble au final à un peu tout ses jeunes (ou moins jeune comme moi) qui veulent faire de leurs corps un sanctuaire. Il n’y a pas d’age pour vouloir prendre soin de son corps et de soi, c’est un peu comme un relooking. Et Tibo entraine dans son quotidien tout les gens qui ont besoin de soutient avec une touche d’humour. Les filles et jeunes femmes fantasment sur lui alors que nous les mecs ont se challenge pour lui ressembler .  Je sais que je regarde beaucoup sa chaine youtube et je suis son actualité il parle souvent de nouveautés .

https://www.youtube.com/user/OutLawzFR

 

article 3

article 3

Si vous ne connaissez pas je vous conseils !!! 

Posté par Guillaumeleroy31 à 10:45 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :

05 février 2018

Pourquoi Tibo inspire les gens ?

On s’identifie facilement à Tibo, parce qu’il est drole , sympathique et qu’il ressemble au final à un peu tout ses jeunes (ou moins jeune comme moi) qui veulent faire de leurs corps un sanctuaire. Il n’y a pas d’age pour vouloir prendre soin de son corps et de soi, c’est un peu comme un relooking. Et Tibo entraine dans son quotidien tout les gens qui ont besoin de soutient avec une touche d’humour. Les filles et jeunes femmes fantasment sur lui alors que nous les mecs ont se challenge pour lui ressembler .  Je sais que je regarde beaucoup sa chaine youtube et je suis son actualité il parle souvent de nouveautés .

https://www.youtube.com/user/OutLawzFR

 

article 3

article 3

 

 

Si vous ne connaissez pas je vous conseils !!

Posté par Guillaumeleroy31 à 14:39 - Commentaires [0] - Permalien [#]

29 janvier 2018

#Instagram #Instafood

Par pitié ne comparez pas nos profils Instagram … https://www.instagram.com/tiboinshape/ //  https://www.instagram.com/guillaume_nessfit/ 

Lui est a un stade qui est clairement mon objectif. Je commence à peine a me sentir bien dans mes basket. C’est pour ca aussi que je me lance sur internet pour donner des conseils de motivation, et vous dévoiler un peu le fruits de mes efforts .

Bref, dernièrement j’ai remarqué que sur Instagram, (j’ai un compte perso aussi), que la tendance c’est la bouffe. Tibo n’y échappe pas … ça souléve un point important. Qui est LA TENTATION présente partout sur internet dans les supermarché etc. Pour ne pas devenir fous si vous aimez bien mangé, je vous conseille d’y céder de temps en temps comme Tibo. 

article 2

article 2

Au risque que ça devienne une obsession, la nourriture doit être gérée comme il faut par le sportif. Autrement dit il faut savoir céder parfois.

Une vidéo qui détaille le mieux le concept du cheatmeal  selon moi cest celle là : https://www.youtube.com/watch?v=38cJQrlCm0I

Toujours sur un ton d’humour et jamais dans l’excés (vous verrez dans la vidéo), tibo dédramatise le cheatmeal. _Même si l’on a un objectif bien définit, il ne faut pas oublier de vivre. VIVRE. 

Posté par Guillaumeleroy31 à 12:11 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :